Alphabet culinaire : K comme Kiwis

Voici mon rendez-vous inter-blogueurs sur le thème de l’Alphabet culinaire proposé par Alizée du blog Des livres et des sorties pour les petits.

recette

Pour la lettre K, je vous propose un jus de kiwis-pomme-gingembre en vidéo.

Les ingrédients :

  • 3 kiwis
  • 1 pomme verte
  • 1 morceau de gingembre

 

– Lavez la pomme, épluchez et coupez les fruits et le gingembre pour les passer dans l’extracteur.

– Récoltez le jus et dégustez…

Simple comme tout mais délicieux…

Le kiwi est un fruit riche en vitamine C, excellent pour booster notre immunité.

Voici une deuxième recette avec une compotée de kiwis-bananes.

Pour cette recette, il vous faudra :

  • 3 kiwis
  • 2 bananes
  • de la cannelle

– Épluchez les fruits, coupez en rondelles, alternez les couches (banane, kiwi) saupoudrez de cannelle.

– Passez quelques minutes au cuit-vapeur et dégustez tiède.

Idéal pour le goûter des enfants.

Et si vous souhaitez en savoir davantage sur l‘Alphabet culinaire, et les recettes de la lettre K, n’hésitez pas à consulter les articles de mes amies ci-dessous :

K comme Kombu par Christine du blog ma-liberté-culinaire

K comme Kilo par Renata du blog lesimages2renata

K comme Knakis par Alizée du blog des livres et sorties pour les petits

 

 

 

 

Commentaires (6)

  1. Renata

    haaa c’est cool j’adore tes vidéos! Et en plus tes recettes aussi!
    supercool
    Je ne mange presque jamais du Kiwi! ….merci pour tes conseils

    Répondre
    1. Eliane HEBERT (Auteur de l'article)

      Je m’amuse vraiment bien avec la vidéo. Là j’ai choisi plutôt des recettes super faciles.

      Répondre
  2. Christine

    Le Jus de Kiwis, pomme et gingembre me tente beaucoup, merci Eliane pour cette idée recette en fruits ; en ce qui concerne les jus, je suis plutôt adepte des légumes ;le kiwi est une bonne idée ; cet alphabet nous booste dans notre variété culinaire.

    Répondre
    1. Eliane HEBERT (Auteur de l'article)

      Merci Christine pour ton commentaire, pour ma santé, moi aussi je préfère les jus de légumes.
      Amitiés,

      Répondre
  3. Oh une recette facile ! Ideal pour faire avec les petits oui !
    Par contre le gingembre n’est pas un peu fort pour les petits? Ca se sent dans ton jus ou non?

    J’aime bien le fait de le faire en vidéo c’est sympa aussi !

    Répondre
    1. Eliane HEBERT (Auteur de l'article)

      Oui, pour répondre à ta question, le gingembre c’est relativement fort. Pour de jeunes papilles, ce n’est peut-être pas nécessaire. Pour les vidéos, je m’amuse bien. J’apprends et j’adore.

      Répondre

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Vous pouvez utiliser ces balises et attributs HTML : <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>