Agir en changeant son alimentation

Quand on a un cancer, quand on est dos au mur, quand on ne peut plus reculer…il est urgent d’agir.

De nos jours, les relations entre cancer et alimentation sont connues et avérées. Quand on fait la synthèse des ouvrages parlant du cancer, on apprend que certains aliments favorisent le développement du cancer, ce sont :

  • le sucre blanc (à éliminer  définitivement)
  • le sel raffiné (à réduire considérablement)
  • l’alcool (à proscrire)
  • les viandes (à consommer 1 fois par semaine)
  • les graisses saturées d’origine animale (à éviter)

Alors que d’autres le diminuent en nous permettant de renforcer notre système immunitaire et sont considérés comme protecteurs :

  • les fruits
  • les légumes
  • les huiles végétales
  • les huiles de poisson

Changer de régime alimentaire, c’est se donner une chance supplémentaire de guérir. J’ai également choisi de supprimer les produits laitiers et les céréales riches en gluten. J’ai opté aussi pour une cuisson douce, une cuisson vapeur en-dessous de 110°C.

Cependant ce régime alimentaire peut lui aussi enregistrer des échecs mais il peut se concevoir comme une arme à toujours utiliser :

  • en prévention
  • en association avec les traitements classiques (chirurgie, radiothérapie, chimiothérapie et hormonothérapie)
  • et évidemment seul quand le malade est en rémission

Dans un prochain article, je vous présenterai mon régime…

Et vous, que faites-vous pour lutter contre votre cancer ?

 

 

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